11月10日上午，渭南市卫计局在渭南市国贸大酒店17楼会议厅组织召开了《渭南市2016年慢性病工作暨培训会议》，全市四百余名慢病工作者参加了会议。我校护理学院党总支副书记吴亚飞副教授受邀出席了会议，并作了题为《健康的四大基石》健康教育讲座。

    吴亚飞从慢性病的流行特点进行了简单的危险因素分析，对主要危险因素即生活行为方式入手，就合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡四个方面为全场慢病工作者阐述了慢病防治的干预要点。她用通俗易懂的语言为大家讲述了合理膳食的具体操作方法，着重强调了普及控盐勺对真正实现低盐饮食的重要性。她为大家介绍了科学的运动处方、戒烟限酒的必要性和干预方法。最后，她运用诗句“行宫望月伤心色，夜雨闻铃肠断声”和大家讨论了心理平衡对健康的重要性，并为大家分享了“养心八珍汤”。

吴亚飞副教授讲座现场

    整场讲座既是一场学术的交流，又是一场同仁间的沟通。吴亚飞通俗易懂、幽默风趣的语言深受大家的喜爱，为渭南市2016年慢性病工作暨培训会议的圆满召开打造了良好的开端。（撰稿：护理学院 王蓉 审稿：吴亚飞）