6月11日下午,美育中心在高新校区综合楼203教室举办“美育浸润行动”之“青・蓝书苑”美育大讲堂第七期——中医药与健康美专题讲座。由我校二级教授、医学院副院长刘丽宁主讲。医学院、护理学院和师范学院学生参加。

讲座伊始,刘丽宁对中医药基本理论进行了系统梳理介绍,从阴阳学说、五行学说等核心概念入手,结合生动的图表与案例,让晦涩难懂的理论变得通俗易懂。她深入剖析了中医药健康美的内核,指出其追求身心和谐、顺应自然的独特审美价值,强调外在容颜之美与内在脏腑气血功能平衡的紧密联系,使同学们打破对美的片面认知,重新审视健康之美。在讲解四季养生与健康美时,刘丽宁详细阐述了春生、夏长、秋收、冬藏的自然规律对养生的启示,列举不同季节适宜的起居调养、饮食搭配以及情志调节方法,引导大家顺应时节变化调养身心,实现天人合一的至美境界。同时,刘丽宁展示了诸多经典药膳配方及制作要点,令同学们领略到食药同源的魅力,激发大家动手实践、调养身体的兴趣。
在中医舌诊分享交流环节,刘丽宁现场展示不同舌象图片,教导同学们如何通过舌苔颜色、厚薄等细节判断身体状况,鼓励大家踊跃提问、分享日常养生困惑。师生积极互动,现场气氛达到高潮,知识在交流中得以深化。
此次专题讲座让同学们沉浸式体验了中医药文化的博大精深,不仅拓宽了健康审美视野,更为校园美育注入一股传统与现代交融的蓬勃力量,激励师生在日常生活中践行中医药健康养生之道,追求身心俱佳的健康新美学。(撰稿:师范学院 韩宜君 审核:郭楚伟)
【关闭】