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渭南职业技术学院

经济管理学院开展“身边的心理学”入学教育专题讲座

发布日期:2019-09-10

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为了提高学生心理健康意识,帮助新生尽快适应大学生活,9月8日,经济管理学院在机电楼阶梯教室开展2019级新生入学教育第二课:大学生心理健康教育——身边的心理学。讲座由心理指导老师张兴华主讲,学管干部和2019级新生参加。    

张兴华老师以身边的心理案例导入,通过心理正常异常的区分,心理不健康的界定等专业讲解,解读青年大学生群体可能存在的心理不适;从抑郁症、新生适应性、人际关系、睡眠障碍等常见问题入手,为学生解疑答惑,也解答了青年人一般会有的压力与情绪问题。他强调,喜怒哀惧都是人的正常情绪,焦虑和抑郁都是常常会出现的,大家不要去压抑和否认,而是要懂得寻找适当的方式方法进行疏导,要拥有阳光心态,积极乐观地看待问题,让自己真正地成长起来。(撰稿:经济管理学院  史芮  审核:万积来)

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